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11月終わりから12月にかけては、忘年会をはじめ飲み会が多かった。

ついつい飲んでしまい、次の日が辛いことも・・・・

今日でおおむね忘年会も終了。

たくさん飲んだ分、年末にかけては体のケアに努めたいと思います。

からだもリフレッシュ!!
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