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あさは、なかうみマラソン以来のランニング。夜明け前から5キロほど超ゆっくり走りました。

午前中は市内の会社を訪ね、現状などをお聞きしました。

久しぶりに伺いましたが、温かく出迎えていただき感謝カンシャです。

午後からは、家の冬支度。

家の中を掃除し、まだ出ていた扇風機などを集め、そしてコタツを出しました。

結果例年よりかなり遅い登場になったと思います。

このところ気温の差が激しいので、風邪をひかないようにしたいと思います。
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