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午前中は、長めのランニング。1時間半ほどをかけ、14kmほど走りました。

ところで先日ウォーキングコース作成のために計測した表示が、雨のためほとんど消えていました。ちょっとショックでした。

午後からは「認知症」に関する講演会とシンポジウムに行ってきました。
講演会の様子

認知症は誰でもかかる可能性がある病気。自分や家族も可能性があります。

予防が大切であるということでした。

安来市でも地域でできる予防のための検診に、取り組む時期なのかもしれません。
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