FC2ブログ
県議選も終わり、久しぶりに体を動かしに朝9時よりトレーニングジムへ行きました。

1時間で10キロを走り、大量の汗をかきました。ジムに来る前は、肩こりというか首のまわりがだるい感じでしたが、走り終わるとそれもしっかりとれ、体も楽になりました。リフレッシュ完了!!

そして午後からは地元中学の入学式に出席しました。

これからは少し時間もできると思うので、トレーニングにもう少し時間を使いたいと思います。

作野幸憲ホームページはこちらから
Secret

TrackBackURL
→http://sakunokoken.blog61.fc2.com/tb.php/579-c65dc7c5