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2011.04.05 心に余裕を
最近イライラが募っている感じです。

原因はわかるような?わからないような?

イライラしてると、つい言葉や行動にもそれが出てしまいます。

心に余裕をもって、人に優しく・・・・

少し精神的にのんびりしたいです。(久しぶりの独り言です。)

明日はからだを動かそう。ジャンジャン。

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