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今日はお昼前に、中国地方もやっと梅雨明け。

その報のさなか、突然の土砂降り。

洗濯物の取り入れに右往左往しました。

今日は1日家のことなど。

夕方からは、梅雨明け記念のランニング。

さすがに急に暑くなったので、後半の2キロはウォーキング。

それでも良い汗をたっぷりかきました。

帰ってからのビールは最高でした。
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