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午前中は、久しぶりにロングランに挑戦。

午前8時に家を出発し、目指すは月山冨田城本丸跡。

途中菩提寺に寄り、手を合わせ、そのあと月山山頂を目指しました。

さすがに人は少なく、5~6人のひとと遭遇したのみ。

そして本丸跡に到着。

新緑に覆われた本丸跡から見る景色は、絶景。癒し効果抜群でした。
月山冨田城本丸跡付近でパチリ
(上の写真は、月山冨田城本丸跡付近で自撮り)

復路は気温も上昇し結構きつかったですが、体にも心にもとっても良い、往復約20kmの爽快ロングランになりました。

午後は地元自治会の方の葬儀に行きました。

そしてその帰りに市内の治療院で体のメンテナンス。

肩と腰を中心に施術してもらい、ずいぶん楽になりました。

とっても気持ちよかったデス。
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