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今朝はまず地元自治会の奉仕作業に参加。

恒例となっている吉田川・道尻川の草刈り作業です。

朝7時半のスタートでしたが、5分もたたずに汗ダラダラ。

約2時間猛暑の中、頑張りました。

終了後は帰宅し、シャワーを浴び、急いで市内の球場へ。

安来市シニアソフトボール大会に駆け付けました。

今日はまずはベンチスタート。途中出場し2打数1安打でした。

試合は14対3で圧勝。

猛暑の中でしたが、まずまずのプレーができました。

さすがに半日炎天下の中にいましたので、午後は休養。

ビールを片手にリラックスしました。

暑い日が続きますが、体を動かし、睡眠を十分とって、乗り切りたいと思います。
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