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早朝6時半からまずはランニング。

久しぶりに伯太川沿いを下り、高速の側道を西へ、そして飯梨川を渡り、戻ってくる全長16キロの安来1周ランを敢行しました。

走り始めは、手がかじかむような気温でしたが、その後は気温も上がり、走りやすかったです。

帰ってからシャワーを浴び、安来市立病院へ。

市立病院では恒例の「やすぎ市立病院まつり2018」が開催されており、血管推定年齢や運動機能などを測っていただきました。

特に血管推定年齢は52歳ということで、若いと褒めていただきました。

そして夜は娘とゴルフの打ちっぱなしへ。

初心者の娘は、新しいゴルフクラブ購入でテンションも上がっていたようで、結構打っていました。

娘とのコミュニケーションには、もってこいだと思います。
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