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今日は文化の日。

とは言っても、文化的なことはあまりなく、身体を動かした1日でした。

まず朝は、なかうみマラソンに向けた練習。約10キロほど走り、汗を流しました。

午前中は、地元地域を歩きました。

午後は事務作業など。

夕方からは会合に出席しました。

何と帰って万歩計を見ると、23000歩。総距離は約20キロ。

私にとって今日は運動の日でした。
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