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2017.07.14 特定健診
午前中は、議会事務局で事務作業。

その後、市内の医院に行き特定健診を受けました。

体重が昨年の59キロから61キロへ、ウエストが73cmから76cmへと増えていました。

昨年は東京マラソンに出場するため、かなり練習し体を絞ったので少しやせ過ぎでした。

とは言え、ここのところカロリーの高いものをかなりとったのでこの結果はしょうがない気がします。

他のところは問題ありませんでしたので、これからも運動しながら健康管理に気をつけたいと思います。

午後は、久々に父が入院している病院へ。

帰ってからは来客対応など。

特に予定のなかった1日もあっという間に過ぎました。
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