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2014.10.11 スポーツの秋
午前中は、運動公園周辺でストレッチやランニング10kmで汗を流しました。

結構暑かったですが、風は爽やかで気分は最高でした。

この時期は1年中でもスポーツには1番良いシーズン。

健康管理とストレス解消、そして自分の可能性を追求するため、今後もスポーツを出来るだけ続けたいと思います。
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