FC2ブログ
2014.01.11 初ランニング
今日は、特にという予定はなく、ゆったり。

午前中は、腰の状態も良かったので、今年初めてのランニングを敢行。

1時間近くをかけ、約8キロを走りました。

久々の汗に、爽快・ソウカイ!!

やはり汗をかかないと、リフレッシュしません。
Secret

TrackBackURL
→http://sakunokoken.blog61.fc2.com/tb.php/1597-615a864f