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午前中は、私が会長を務める能義体協の第3回新体力テストを実施。

忙しい中、40名を超える方に参加いただき、楽しい中にも真剣にテストを受けていただきました。

種目は、血圧測定から始まり、握力、腹筋、立幅跳び、前屈、反復横跳び、シャトルラン。

私も毎年受けていますが、今年は腰痛で運動不足。昨年より結果は悪く、残念でした。

でも毎年受けることで、自分の健康管理にすごく役立っています。

明日は体育の日。少しは運動をしたいと思います。

午後からは選挙に向けての準備活動。

告示まであと1週間となってしまいました。

やる気・ヤルキで頑張ります!!

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