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今日は朝から曇り空。

日差しもそう強く無なそうなので、ランニング。

通常のコースをランニングしていましたが、さすがに暑くなり、途中能義神社に寄り、水分補給。

その後は無理をせず、Walking。やっぱ夏のランニングは、かなりきついです。

暑さと仲良くしないと、今年の夏は過ごせないかもしれません。

その後は、市内を回りました。
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