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今日は朝から比較的ゆっくり。

部屋の掃除や資料の整理などをして過ごしました。

午後からは、娘を松江の県立プールに送り、迎えまでの時間を県立プール周辺をWalk&Run。

1時間半ほど体を動かしました。

腰の具合もここのところまずまず。秋の神戸マラソンにチャレンジしてみたいと思います。

時間を作って、練習に励みたいと思います。

チャレンジすれば、また何かが見えてくるかもしれません。
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