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今朝も沢営農組合の草刈り作業に出役。

そして午前中は、久しぶりにゴルフクラブを片手に打ちっぱなしへ。

暑かったですが、気分転換になりました。

午後は事務作業など。

そして夕方からは、市内のジムに行き、約1時間半のトレーニング。

冷房の効いた中でのランニング等でしたが、大量の汗。

体のなかの悪いものが、全部出て行った感じです。

暑いからと言って、ジィーとしているのは私の性に合わないです。