2018.07.31
たくさん汗をかいた１日
今朝も沢営農組合の草刈り作業に出役。
そして午前中は、久しぶりにゴルフクラブを片手に打ちっぱなしへ。
暑かったですが、気分転換になりました。
午後は事務作業など。
そして夕方からは、市内のジムに行き、約１時間半のトレーニング。
冷房の効いた中でのランニング等でしたが、大量の汗。
体のなかの悪いものが、全部出て行った感じです。
暑いからと言って、ジィーとしているのは私の性に合わないです。
そして午前中は、久しぶりにゴルフクラブを片手に打ちっぱなしへ。
暑かったですが、気分転換になりました。
午後は事務作業など。
そして夕方からは、市内のジムに行き、約１時間半のトレーニング。
冷房の効いた中でのランニング等でしたが、大量の汗。
体のなかの悪いものが、全部出て行った感じです。
暑いからと言って、ジィーとしているのは私の性に合わないです。